网站地图官方微信:
网站首页 包装项目合作 阅览室桌椅 圆珠笔 荧光笔 印章用品 验钞机

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态? |

    我包皮内侧长了个痣,我觉得有必要找皮肤科医生看看,毕竟会摩擦...

    查看详情>>
  • | 2025 国内公司前端团队都在搞些什么? |

  • | 继续C++还是转前端? |

  • | MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响? |

  • | CPU 为什么很少会坏? |

  • | 各位都在用Docker跑些什么呢? |

  • | NAS将来会被什么产品取代? |

  • | 如何评价 Next.js? |

  • | 雄安新区如何发展起来? |

  • | 为什么都说 Finder 难用? |

  • | 组nas一定要TDP低的cpu吗? |

  • 最近买了M4,蓝色,不说其他,单说颜值,这个主观性很强,我想...

    2025-06-21
  • rust 的 result 是枚举,只有2个答案,要么ok要...

    2025-06-21
  • 真不用听鱼圈那些知其然不知其所以然的大聪明告诉你过滤不够ba...

    2025-06-21
  • 我是做会计的,一直挺自豪Excel用得不错,确实也在工作中提...

    2025-06-21

关注我们

添加微信好友,关注最新动态